マイナス思考解消法

プラス思考

マイナス思考

皆さんはどちらですか？？



先日、脳科学者の茂木健一さんがテレビで興味深い事を言っていました。

プラス思考になる為には

『根拠のない自信』

を持つ事が大切だそうです。


そんな自信持てない！！


という方は、


その自信を持てるまで『努力』をすることが必要だそうです。

努力をしていると、

必ず『成功体験』がおきます。

その繰り返しでプラス思考になるんだそうです。



何もしていないのに「私はマイナス思考だ」という。

何もしていないからマイナス思考になると言っていました。



根拠のない自信


大切ですね♪